Catégorie : Jour semaine 5 Vendredi

Vendredi

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061202 Naviguer sur Internet en toute sécurité

  • Dates des cours : 2oct-9oct-16oct-6nov-13nov-20nov
  • Heure de début du cours : 10:00
  • Heure de fin du cours : 12:00
  • Jour du cours : Vendredi
  • Intervenant : Nolwenn LE CAËR

Nolwenn LE CAËR

Aller sur le web en identifiant les différents outils, savoir se repérer dans un site internet, même complexe, comprendre pourquoi on vous demande si vous acceptez les cookies, et acquérir les bonnes pratiques de sécurité.

Seront abordés les thèmes suivants : la différence entre wifi et 4G, ce qu’est internet, utiliser un navigateur et un moteur de recherche, se connecter avec France Connect, créer et gérer ses mots de passe, acheter en ligne en toute  sécurité, identifier les différentes attaques et les défenses, protéger sa messagerie.

Ce cours s’adresse plutôt aux personnes mal à l’aise avec internet et souhaitant être plus autonomes et rassurées !

 

Nolwenn LE CAËR est médiatrice numérique, très intéressée par la cybersécurité, le monde du libre et de l’open source, l’accessibilité numérique, et les coulisses de l’informatique. Elle est également maker et participe à diverses conventions, notamment au Nantes Maker Campus.

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061204 Utiliser sa tablette ou son smartphone

  • Dates des cours : 4déc-11déc-18déc-8janv-15janv-22janv
  • Heure de début du cours : 10:00
  • Heure de fin du cours : 12:00
  • Jour du cours : Vendredi
  • Intervenant : Nolwenn LE CAËR

Nolwenn LE CAËR

Être plus autonome dans l’usage de son appareil mobile (tablette, smartphone) : comprendre le fonctionnement général, les spécificités de sa marque, découvrir des astuces pratiques au quotidien.

Voici les thématiques abordées dans ce cours :
– découvrir les différents réglages et paramètres ;
– gérer ses contacts ;
– gérer ses fichiers, et notamment ses photos et vidéos ;
– installer ou désinstaller une application, la paramétrer, gérer les notifications, découvrir des alternatives libres ou open-source ;
– devenir incollable sur WhatsApp et découvrir une alternative ;
– en finir (presque) avec les spams en apprenant comment les filtrer, et apprendre à repérer les messages SMS frauduleux.

Ce cours s’adresse principalement aux personnes utilisant des appareils sous Android. Les propriétaires d’iPhone ou d’iPad pourront obtenir des réponses par rapport à leurs usages, mais pas toutes, certaines spécificités de ces appareils nécessitant d’en avoir soi-même pour accompagner au mieux les personnes !

 
Médiatrice numérique depuis plusieurs années, réconcilier le public avec les outils numériques est tout à la fois un challenge et un plaisir ! Polyvalente, le numérique m’intéresse de manière globale, et j’adore découvrir et faire découvrir de nouveaux outils. Partageant les valeurs du monde libre et de l’open-source, j’ai à cœur de faire découvrir ce monde souvent inconnu du grand public !

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063010 Stocker, sauvegarder et partager ses données

  • Dates des cours : 5févr-12févr-19févr-12mars-19mars-26mars
  • Heure de début du cours : 10:00
  • Heure de fin du cours : 12:00
  • Jour du cours : Vendredi
  • Intervenant : Nolwenn LE CAËR

Nolwenn LE CAËR

Comprendre comment stocker ses données, pourquoi et comment les sauvegarder et comment les partager.

Thèmes abordés : découvrir le fonctionnement de l’explorateur de fichiers sur ordinateur et sur appareil mobile, découvrir les solutions de stockage externe et comment transférer ses données, découvrir les solutions de stockage en ligne, partager ses données et collaborer sur des documents en ligne, prendre conscience de l’impact environnemental du stockage des données.

Niveau requis : débutant accepté.

Nolwenn LE CAËR est médiatrice numérique, très intéressée par la cybersécurité, le monde du libre et de l’open source, l’accessibilité numérique, et les coulisses de l’informatique. Elle est également maker et participe à diverses conventions, notamment au Nantes Maker Campus.

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100021 La santé féminine : continence, ménopause et périnée – Comprendre et agir

  • Dates des cours : 27nov-11déc-8janv
  • Heure de début du cours : 14:00
  • Heure de fin du cours : 16:00
  • Jour du cours : Vendredi
  • Intervenant : Marie-Aimée PERROUIN-VERBE

Marie-Aimée PERROUIN-VERBE

Souvent méconnus, les mécanismes de la continence et le rôle du périnée sont pourtant essentiels à la qualité de vie des femmes. Ce cours propose d’en comprendre le fonctionnement, d’aborder les changements liés à la ménopause, d’identifier les principales causes des troubles urinaires et de découvrir les mesures permettant de les prévenir ou de les atténuer. Des conseils pratiques seront également présentés pour préserver durablement la santé du périnée.

 

 

Le Pr Marie-Aimée Perrouin-Verbe est urologue et professeure des universités au CHU de Nantes, reconnue internationalement pour son expertise en urologie fonctionnelle, neuro-urologie et chirurgie reconstructrice pelvienne. Ses domaines d’expertise couvrent l’incontinence urinaire, les troubles neurogènes du bas appareil urinaire et les techniques chirurgicales mini-invasives et robot-assistées, notamment l’implantation du sphincter urinaire artificiel, les entérocystoplasties d’agrandissement, les dérivations urinaires et les procédures de type Mitrofanoff. Très impliquée dans l’enseignement, elle participe à la formation des étudiants et internes en France et en Europe. Ses activités de recherche portent sur l’identification de biomarqueurs et d’outils prédictifs innovants, avec un intérêt particulier pour les patients blessés médullaires et le microbiote urinaire. Elle est également engagée au sein de plusieurs sociétés savantes, dont l’AFU, la SIFUD-PP et l’EUREP.

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100152 Mieux maîtriser sa vie quotidienne par la pleine conscience

  • Dates des cours : 2oct-16oct-13nov-27nov-11déc-8janv-22janv-5févr
  • Heure de début du cours : 14:00
  • Heure de fin du cours : 15:30
  • Jour du cours : Vendredi
  • Intervenant : Jean-Claude MUZELLEC

Jean-Claude MUZELLEC

Jon Kabat-Zinn, docteur en biologie moléculaire aux Etats-Unis définit la pleine conscience (ou pleine présence) comme étant un « état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie instant après instant » (2003). Il est à l’origine de programmes laïcs, qui ont été construits pour différents domaines de la société américaine (santé, éducation, justice…).

L’intention de ce cours d’initiation est de permettre aux étudiant(e)s de développer leurs ressources intérieures pour mieux faire face aux défis rencontrés dans leur vie, particulièrement dans leur quotidien (santé, redéfinition de ses journées après avoir quitté le monde du travail…).

Ses objectifs sont les suivants : • Améliorer ses capacités d’attention et de concentration • Mieux réguler ses émotions • Devenir plus confiant de ses compétences propres • Exercer l’écoute et l’exploration de soi, avec un regard bienveillant • Stimuler ses propres ressources d’adaptation • Développer une meilleure fluidité dans son quotidien

Durant une séance, alternent différents temps : – des pratiques (diverses méditations de présence au corps et au souffle, des mouvements conscients adaptés…) – des apports de connaissances (notamment scientifiques sur le stress) – des échanges à la fin de chaque séance, des supports d’entraînement sont transmis, qu’il est conseillé d’expérimenter avant la séance suivante. A la fin du parcours, l’étudiant(e) pourra ainsi s’exercer à ces pratiques de réduction du stress, à sa mesure, et en autonomie.

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519200 Anthropologie des mondes anciens (cours à la fac)

  • Dates des cours : 18sept-25sept-2oct-8oct-16oct-23oct-6nov-13nov-20nov-27nov-5déc-11déc
  • Heure de début du cours : 08:00
  • Heure de fin du cours : 10:00
  • Jour du cours : Vendredi
  • Intervenant : Angélique LEMARCHAND

Angélique LEMARCHAND

Cours à la fac, bâtiment Censive, salle à préciser

Mythe, poésie et philosophie : échos de la musique en Grèce ancienne

« Chante, Muse » : les prologues des poèmes les plus célèbres de l’Antiquité s’ouvrent sur une invocation aux déesses tutélaires des arts, au premier rang desquels figure la musique, art intangible. Pourtant, il nous est possible de reconstituer en partie ce pan de la culture grecque en croisant les sources textuelles, historiques voire archéologiques.

Pour explorer les traces qu’a laissées cet art intangible, une large part du cours sera consacrée à la poésie grecque des périodes archaïque et classique (Homère, Hésiode, Pindare, les Tragiques), lieu de mise en abîme de l’art des poètes et des Muses, mais nous envisagerons également la place de la musique dans les mentalités à travers les écrits philosophiques (pré-socratiques, Platon, Aristote) qui lui accordent une place prépondérante dans la conception de l’univers et dans l’éducation.

Tous les textes seront fournis en traduction et l’évaluation du cours sera différenciée selon le niveau des étudiants (licence ou master).

 

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519900 Grec débutant – 1er semestre (cours à la fac)

  • Dates des cours : 18sept-25sept-2oct-8oct-16oct-23oct-6nov-13nov-20nov-27nov-5déc-11déc
  • Heure de début du cours : 15:00
  • Heure de fin du cours : 17:00
  • Jour du cours : Vendredi
  • Intervenant : Camille SAFRÉ

Camille SAFRÉ

Cours à la fac, bâtiment Censive, salle à préciser

Ce cours d’initiation au grec ancien propose une découverte de la langue grecque et de son système permettant d’acquérir les bases nécessaires à la lecture des textes.

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519905 Grec débutant – 2e semestre (cours à la fac)

  • Dates des cours : 22janv-29janv-5févr-12févr-19févr-26févr-12mars-19mars-26mars-2avr-9avr-16avr
  • Heure de début du cours : 15:00
  • Heure de fin du cours : 17:00
  • Jour du cours : Vendredi
  • Intervenant : Pierre AUBRUN

Pierre AUBRUN

Cours à la fac, bâtiment Censive, salle à préciser

Ce cours débutant, qui poursuit le cours de ‘519900 Grec débutant – 1er semestre’ du premier semestre, propose une découverte de la langue grecque et de son système permettant d’acquérir les bases nécessaires à la lecture des textes.

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