042000 L’alimentation et le sport : deux leviers pour la prévention des maladies chroniques

  • Dates des cours : 7janv-14janv-21janv-28janv-4févr-11févr
  • Heure de début du cours : 16:00
  • Heure de fin du cours : 18:00
  • Jour du cours : Mercredi
  • Intervenant : Khadija OUGUERRAM


Khadija OUGUERRAM

  • Pour l’alimentation : des notions sur les principales classes d’aliments et leur composition nutritionnelle sera abordée. Cette partie sera suivie par la définition des besoins en énergie et nutriments et sera illustrée par des exemples de maladies.
  • Pour la partie activité physique : des exemples inspirés de la littérature montrant le rôle d’une activité physique régulière dans le maintien et l’amélioration de la santé ainsi que la prévention de certaines maladies.
  • Une troisième partie montrant l’interaction entre ses deux composantes (alimentation et activité physique) sera abordée, sur le plan fondamental et en se basant sur des données obtenues d’études cliniques.

Concernant les pré-requis, j’envisage d’adapter le niveau de mes cours à un public qui a très peu, voire pas de pré-requis dans ce domaine.

Khadija Ouguerram est professeur à la faculté des sciences et techniques de Nantes Université.Elle enseigne la physiologie et la nutrition au niveau de la licence et master. elle a été responsable du master Science des Aliments et Nutrition Humaine de 2008 à 2017, date à laquelle elle a pris la co-responsabilité de la nouvelle mention Nutrition et Science des Aliments, co-accréditée avec l’université de Rennes. Actuellement elle co-dirige au sein de la mention Biologie-Santé de Nantes université, le parcours Microbiote, Intestin-Cerveau, Alimentation-santé. elle effectue sa recherche à l’unité mixte, INRAe-Nantes Université, Physiopathologie des Adaptations Nutritionnelles, sur la nutrition durant les mille premiers jours et l’importance de l’alimentation au cours de cette période dans la prévention du risque cardiovasculaire chez le futur adulte.

 

 

 

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042101 Les médicaments de l’antiquité à nos jours

  • Dates des cours : 27nov-4déc-11déc
  • Heure de début du cours : 10:15
  • Heure de fin du cours : 12:15
  • Jour du cours : Jeudi
  • Intervenant : Jacques LEBRETON


Jacques LEBRETON

Aucune connaissance scientifique particulière n’est requise pour ce cours.

Depuis la nuit des temps, les hommes ont cherché à soigner de façon empirique leurs maladies. L’histoire du médicament débute bien avant l’apparition de l’écriture. L’automédication chez les animaux suggère que l’usage des plantes médicinales précède l’intervention humaine. Avec le Néolithique, les sociétés sédentaires développent des pratiques médicales empiriques, liées à l’observation de la nature.
Les premières traces écrites de médicaments apparaissent sur les tablettes sumériennes en Mésopotamie, décrivant des remèdes à base de plantes et de minéraux. Dans l’Égypte ancienne, le Papyrus d’Ebers, datant d’environ 1550 av. J.-C., est un des plus anciens traités médicaux connus, recensant des centaines de recettes et de plantes médicinales. À cette époque, le traitement de la maladie est fortement influencé par un contexte magico-mystique, associant soins physiques, incantations et formules magiques.

Durant l’Antiquité gréco-romaine, des figures majeures marquent un tournant. Hippocrate, considéré comme le père de la médecine, propose une approche « rationnelle » basée sur la théorie des humeurs, qui dominera la médecine occidentale pendant des siècles. Dioscoride, médecin grec du Ier siècle, rédige De Materia Medica, un ouvrage de référence sur les plantes médicinales utilisé jusqu’à la Renaissance. Mithridate, célèbre pour avoir expérimenté des antidotes contre les poisons, donnant naissance au concept de mithridatisation et à la célèbre thériaque, un remède universel très complexe, composé censé guérir toutes les maladies.
Au Moyen Âge, les savoirs médicinaux se perpétuent grâce aux érudits arabes comme Avicenne, dont Le Canon de la médecine intègre et enrichit les connaissances antiques. À la Renaissance, des figures comme Paracelse remettent en cause la théorie des humeurs et posent les bases de la pharmacologie moderne, en affirmant que  » Tout est poison, rien n’est poison : c’est la dose qui fait le poison « .
Ce n’est qu’à partir du XIXe siècle, avec l’industrialisation du médicament, que la production devient standardisée, marquant le début de la pharmacie moderne et du médicament tel que nous le connaissons aujourd’hui.

 

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042105 La petite histoire des « grands » médicaments

  • Dates des cours : 3mars-10mars-17mars-24mars-31mars-7avr
  • Heure de début du cours : 10:00
  • Heure de fin du cours : 12:00
  • Jour du cours : Mardi
  • Intervenant : Jacques LEBRETON


Jacques LEBRETON

Aucune connaissance scientifique particulière n’est requise pour ce cours.

La route qui conduit à la découverte de médicaments est longue, tortueuse, pleine d’embûches, parsemée de déconvenues, parfois ponctuée d’une bonne surprise. La découverte de médicaments est souvent le fruit du hasard, de l’intuition et d’expériences ratées, mais il y a toujours derrière ces processus la persévérance d’individus. Chaque médicament a son histoire qui peut se perdre dans la nuit des temps ou être issue d’une approche rationnelle utilisant les technologies informatiques les plus sophistiquées.

Au cours de ces présentations, nous verrons l’histoire d’une dizaine de médicaments : l’Aspirine, la Morphine, le Paracétamol, le Taxotère (anticancéreux), le Tramadol (traitement de certaines douleurs modérées et sévères), la quinine …. Nous examinerons aussi le cas un peu singulier de la Nicotine, dont des dérivés n’ont pu se voir attribuer le statut de médicament pour le traitement de la douleur ou des pathologies neurodégénératives.

 

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042106 Vos reins travaillent pour vous. Et si on les aidait ?

  • Dates des cours : 9déc-6janv-20janv-3févr-3mars-17mars
  • Heure de début du cours : 10:30
  • Heure de fin du cours : 12:30
  • Jour du cours : Mardi
  • Intervenant : Lucile FIGUERES


Lucile FIGUERES

Alors que plusieurs millions de Français sont touchés par l’insuffisance rénale chronique, les conseils et injonctions pour “prendre soin de ses reins” se multiplient : faut-il boire plus ? Manger différemment ? Prendre des compléments ? Ou peut-on simplement faire confiance à ces organes essentiels, garants de notre équilibre intérieur (homéostasie) ?

Dans ce cycle de formation, nous vous invitons à mieux comprendre le rôle fondamental des reins, à explorer les véritables facteurs qui les fragilisent, et à distinguer les idées reçues des recommandations fondées. À travers une approche claire et interactive, nous aborderons :

  • le fonctionnement des reins et leur rôle dans le maintien de l’équilibre du corps
  • les principales causes d’insuffisance rénale
  • les pathologies fréquentes qui les impactent
  • les avancées thérapeutiques récentes qui transforment la prise en charge des maladies rénales

Lucile Figueres, est professeur, PU-PH en Néphrologie, son domaine d’expertise concerne en particulier les calculs rénaux, les pathologies phosphocalciques, les troubles ioniques et les maladies rénales génétiques. Porteuse du centre CALiPSO (pathologies phosphoCALciques, Ioniques, Parathyroidiennes, lithiaSiques, Osseuses), elle a mis en place des outils à destination des patients et des professionnels de santé (www.centrecalipso.fr).

 

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042107 L’hypnose thérapeutique

  • Dates des cours : 2oct-9oct-16oct-6nov-13nov-20nov
  • Heure de début du cours : 10:15
  • Heure de fin du cours : 12:15
  • Jour du cours : Jeudi
  • Intervenant : Frédérique ROBIN


Frédérique ROBIN

Ce cours se décline en 5 parties :

  • Une 1ère partie consacrée aux fondements et aux principes de l’hypnose contemporaine (Ericksonienne).
  • Une 2ème partie sur les approches théoriques des phénomènes hypnotiques.
  • Une 3ème partie sur les caractéristiques neurophysiologiques de l’hypnose ; des illustrations d’applications de l’hypnose dans un contexte médical.
  • Une 4ème partie sur la suggestibilité hypnotique et les facteurs psychologiques associés (croyances, images mentales, attention, conscience, etc.).
  • Une 5ème partie sur l’hypnose et la mémoire autobiographique ; la création de faux souvenirs.

 

 

 

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043001 Géologie historique et cartographie

  • Dates des cours : 2oct-16oct-13nov-27nov-11déc-8janv-22janv-5févr-5mars-19mars-2avr-30avr
  • Heure de début du cours : 15:45
  • Heure de fin du cours : 17:45
  • Jour du cours : Jeudi
  • Intervenant : Francois CORDELLIER


François CORDELLIER

A partir de cartes géologiques dressées dans diverses régions et de documents de terrains seront abordés les différents épisodes de l’histoire géologique de ces territoires.

Programme :

Découverte des cartes géologiques
Bassins sédimentaires et buttes témoins (Toul)
Transgressions et discordances (Saumur)
Failles et fossés d’effondrement (Molsheim)
Volcanismes (Clermont)
Plissements au pied des Pyrénées (Lavelanet)
Plissements dans le Jura (Pontarlier)
Plis et failles inverses (Chambéry)
Massif armoricain (Falaise)
Ophiolite (Balagne)
Formations quaternaires (Vif et Angers)
Excursion sur le terrain Anjou

Connaissances préalables :  Utilisation d’un ordinateur avec une souris.

Il n’est pas nécessaire d’avoir suivi les cours de géologie des années précédentes.

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043005 Les arbres, les forêts et nous

  • Dates des cours : 4nov-18nov-2déc
  • Heure de début du cours : 10:15
  • Heure de fin du cours : 12:15
  • Jour du cours : Mardi
  • Intervenant : Christian WEBEN


Christian WEBEN

Cette série de cours propose un aperçu biologique, écologique, économique et social du monde des arbres et des forêts de métropole. Seront aussi abordées les méthodes utilisées par les forestiers pour accompagner le développement des forêts et répondre durablement aux besoins en bois de la société.

Mardi 4 novembre : Les arbres

La croissance des arbres,
L’arbre, le sol, l’eau et le climat,
L’arbre et les champignons,
Les principaux arbres de nos forêts : les connaître et reconnaître.

Mardi 18 novembre : les forêts

Les forêts françaises, un peu d’histoire,
Des forêts diverses,
Des forêts, des propriétaires, des règles.

Mardi 2 décembre : et nous

La forêt et nos besoins,
La forêt et les forestiers,
La forêt et notre économie.

 

 

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044001 Ornithologie : les premiers pas de l’ornithologue en hiver

  • Dates des cours : 7janv-14janv-21janv-28janv-4févr-11févr
  • Heure de début du cours : 10:00
  • Heure de fin du cours : 12:00
  • Jour du cours : Mercredi
  • Intervenant : LPO Loire Atlantique - Marie GERGEREAU
  • Horaires spécifiques : Le matin, 4 cours en salle d’1h30 et 2 cours en extérieur de 2h30


Marie GERGEREAU

La Loire-Atlantique accueille chaque année d’innombrables oiseaux en période d’hivernage. Ils se rassemblent autour des zones humides de notre département mais également dans nos jardins.

Ce cours est la première étape au cycle d’initiation à l’ornithologie. Il permet de poser les bases de l’identification et de s’exercer sur le terrain (2 sorties). Vous apprendrez à reconnaître et nommer les différentes parties du corps d’un oiseau, à maîtriser la démarche d’identification visuelle en utilisant un guide de terrain, à identifier des espèces d’oiseaux hivernants dans le département (passereaux des jardins, grands échassiers et canards)…

1er cours en salle.

En salle, cours de 1h30 donc 10h00-11h30.

Pour les sorties, cours de 2h30 donc 09h30-12h00

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044010 Ornithologie : en période de nidification

  • Dates des cours : 13mai-20mai-27mai-3juin-10juin-17juin
  • Heure de début du cours : 10:00
  • Heure de fin du cours : 12:00
  • Jour du cours : Mercredi
  • Intervenant : LPO Loire Atlantique - Marie GERGEREAU
  • Horaires spécifiques : Le matin, 3 cours en salle d’1h30 et 3 cours en extérieur de 2h30


Marie GERGEREAU

Le printemps est synonyme d’activité importante chez les oiseaux ! Entre défense du territoire, construction du nid et nourrissage des jeunes, cette saison est propice aux observations. Vous apprendrez à identifier certaines espèces communes en utilisant un guide de terrain et vous appréhenderez l’ornithologie par l’oreille…

Au travers des trois cours et des trois sorties, vous améliorerez vos identifications et vos connaissances généralistes sur les oiseaux. Ce cours est complémentaire aux « Premiers pas de l’ornithologue en hiver ». Il est donc préférable (mais pas indispensable) d’avoir suivi ce dernier.

En salle, 3 cours de 1h30 donc 10h00-11h30.

En extérieur, 3 sorties de 2h30 donc 09h30-12h00

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044011 Ornithologie : poursuite de l’identification des oiseaux en Loire-Atlantique

  • Dates des cours : 7janv-14janv-21janv-28janv-4févr-11févr
  • Heure de début du cours : 14:00
  • Heure de fin du cours : 16:00
  • Jour du cours : Mercredi
  • Intervenant : LPO Loire Atlantique - Marie GERGEREAU


 Marie GERGEREAU

Ce cours s’adresse aux étudiants ayant déjà suivi obligatoirement « les premiers pas de l’ornithologue en hiver » ou « en période de nidification ».

À travers ces 6 séances, vous renforcerez vos connaissances dans l’identification des oiseaux qui fréquentent notre département en hiver. Les sorties en extérieur sont prévues sur la ville de Nantes et sur le reste du département, afin de voir la diversité des espèces qui fréquentent la Loire-Atlantique !

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