Dates des cours : 6oct-13oct-3nov-10nov-17nov-24nov-1déc-8déc
Heure de début du cours : 9:30
Heure de fin du cours : 11:00
Jour du cours : Mardi
Intervenant : Laure IACONO
Laure IACONO
Nantes Université ouvre les portes de la salle de sport du Pôle Santé aux étudiants de l’Université permanente exclusivement, les mardi matin de 9h30 à 11h ! Deux cycles indépendants de 8 séances sont proposés, au premier semestre (octobre à décembre) puis au second semestre (février à avril). Il est possible de suivre l’un ou l’autre, ou les deux.
1er semestre : 6 octobre 2026 – 13 octobre 2026 – 3 novembre 2026 – 10 novembre 2026 – 17 novembre 2026 – 24 novembre 2026 – 1 décembre 2026 – 8 décembre 2026
2nd semestre : 2 février 2027 – 9 février 2027 – 16 février 2027 – 9 mars 2027 – 16 mars 2027 – 23 mars 2027 – 30 mars 2027 – 6 avril 2027
Retrouvez-vous chaque semaine entre étudiants de l’Université Permanente pour un temps d’activité physique encadré par Laure Iacono, sportive de haut niveau et enseignante à Nantes Université. Pensé pour les étudiants seniors, l’accès à la salle de sport de l’université propose un accompagnement collectif et des conseils individualisés vers une activité physique régulière et accessible. Entre exercices en salle et temps collectifs, chacun pourra découvrir les équipements, améliorer sa mobilité, renforcer sa condition physique et trouver un rythme adapté à ses envies.
Chaque cycle propose 8 séances d’1h30 de pratique sportive adaptée, les mardi entre 9h30 et 11h, dans la salle de sport de la Faculté de médecine de Nantes Université (1 rue Gaston Veil, dans le centre de Nantes).
Chaque séance prévoit l’accès aux espaces d’activité collective ainsi qu’aux équipements de fitness et de renforcement musculaire. Un accompagnement est prévu pour une manipulation et une pratique des équipements en toute sécurité, ainsi que la vigilance de l’enseignante tout au long de la pratique. Vestiaires et sanitaires sont à disposition.
Les séances se déroulent de la façon suivante : 30 minutes de pratique accompagnée sur les appareils et 1h de séance collective (gym douce, renforcement, mobilité, activité physique adaptée…). En fonction du nombre d’inscrits et en concertation avec les étudiants présents, l’enseignante est susceptible de faire évoluer le format au fil des séances.
Aucune expérience sportive préalable n’est nécessaire. Des consignes, notamment sur la tenue et les chaussures adaptées, seront partagées avant le début du cycle. Une attestation d’aptitude à la pratique physique sera demandée ou un certificat médical en cas de situation de santé particulière.
Laure Iacono, professeure d’éducation physique et sportive à l’université de Nantes au Suaps (Service universitaire des activités physiques et sportives), est une championne internationale de boxe française.
Dates des cours : 2févr-9févr-16févr-9mars-16mars-23mars-30mars-6avr
Heure de début du cours : 9:30
Heure de fin du cours : 11:00
Jour du cours : Mardi
Intervenant : Laure IACONO
Laure IACONO
Nantes Université ouvre les portes de la salle de sport du Pôle Santé aux étudiants de l’Université permanente exclusivement, les mardi matin de 9h30 à 11h ! Deux cycles indépendants de 8 séances sont proposés, au premier semestre (octobre à décembre) puis au second semestre (février à avril). Il est possible de suivre l’un ou l’autre, ou les deux.
1er semestre : 6 octobre 2026 – 13 octobre 2026 – 3 novembre 2026 – 10 novembre 2026 – 17 novembre 2026 – 24 novembre 2026 – 1 décembre 2026 – 8 décembre 2026
2nd semestre : 2 février 2027 – 9 février 2027 – 16 février 2027 – 9 mars 2027 – 16 mars 2027 – 23 mars 2027 – 30 mars 2027 – 6 avril 2027
Retrouvez-vous chaque semaine entre étudiants de l’Université Permanente pour un temps d’activité physique encadré par Laure Iacono, sportive de haut niveau et enseignante à Nantes Université. Pensé pour les étudiants seniors, l’accès à la salle de sport de l’université propose un accompagnement collectif et des conseils individualisés vers une activité physique régulière et accessible. Entre exercices en salle et temps collectifs, chacun pourra découvrir les équipements, améliorer sa mobilité, renforcer sa condition physique et trouver un rythme adapté à ses envies.
Chaque cycle propose 8 séances d’1h30 de pratique sportive adaptée, les mardi entre 9h30 et 11h, dans la salle de sport de la Faculté de médecine de Nantes Université (1 rue Gaston Veil, dans le centre de Nantes).
Chaque séance prévoit l’accès aux espaces d’activité collective ainsi qu’aux équipements de fitness et de renforcement musculaire. Un accompagnement est prévu pour une manipulation et une pratique des équipements en toute sécurité, ainsi que la vigilance de l’enseignante tout au long de la pratique. Vestiaires et sanitaires sont à disposition.
Les séances se déroulent de la façon suivante : 30 minutes de pratique accompagnée sur les appareils et 1h de séance collective (gym douce, renforcement, mobilité, activité physique adaptée…). En fonction du nombre d’inscrits et en concertation avec les étudiants présents, l’enseignante est susceptible de faire évoluer le format au fil des séances.
Aucune expérience sportive préalable n’est nécessaire. Des consignes, notamment sur la tenue et les chaussures adaptées, seront partagées avant le début du cycle. Une attestation d’aptitude à la pratique physique sera demandée ou un certificat médical en cas de situation de santé particulière.
Laure Iacono, professeure d’éducation physique et sportive à l’université de Nantes au Suaps (Service universitaire des activités physiques et sportives), est une championne internationale de boxe française.
